PERSONAL BRANDING - Nel lavoro, soprattutto oggi, la tua immagine è il riflesso esterno del tuo livello interno. E questo vale ancora di più in una società basata sulla conoscenza.

La verità cruda sugli snack che nessuno ti dice — ma che ogni imprenditore che si prende cura di sé deve sapere.

Sai quelle mattine in cui ti alzi e non hai dormito niente, eppure devi già essere lucido alle 7.30? Il caffè non basta più ormai. La testa è pesante, le spalle sono un blocco unico, la schiena fa male e dentro c’è una specie di rumore di fondo che non si spegne mai. È come se il corpo avesse dimenticato come spegnere il motore. E tu continui a spingere, perché devi. Perché c’è sempre qualcuno che conta su di te. Perché mollare non è un’opzione che ti sei mai concesso